SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakie s

  • lanza steryd dla byków

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka jest cena tego środka i jakie mogą byc komplikacje poprzez branie je przez człowieka,czy może spowodowac u człowieka powazny uszczerbek na zdrowiu lub nawet spowodowac smierc.czy ten środek jest tylko stosowany wobec bydła

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1212 Data: 2010-12-10 17:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźbienie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam mam kilka pytań na temat rzeźbienia mięśni,mianowicie: Jakie ćwiczenia wykonywać (siłownia) Jaka dieta Może jakieś odżywki Wiek :17 Waga :75kg Wzrost :184cm Chodni mi żeby wyrzeźbić mięśnie jak najszybciej. Pozdrawiam Brak przeciwwskazań zdrowotnych

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 662 Data: 2011-06-23 11:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko. Jakie polecacie w miare dobre i skuteczne cwiczenia na zrzucenie tłuszczu z ud oraz tyłka? Czy skakanka to dobry pomysl?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2011-11-14 19:55:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyłacznie z planu wyciskania sztangi

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mozna wyłaczyc z planu calkowice wyciskanie sztangi i zastapic to sztangielkami?? Od jakiegos czasu nie czuje zabardzo klatki jak wyciskam sztanga, duzo lepiej czuje jak robie to hantlami. Jakie sa plusy i minusy takiego transferu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2012-03-07 14:36:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki :)

    Temat
    Trening w domu

    Czy pompki pomagaja sie wyrzezbic znaczy chodzi mi glownie o klatke piersiowa :) jakie pompki na dol klaty zeby spalic tluszcz ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2012-04-19 22:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa+thermo

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam, pytanie takie, polaczenie bcaa i thermo w diecie redukcyjnejk tkani tl. jest chyba nieglupie, tylko jakie dawki stosowac? takie jak zalecne czy jakies mniejszcze skoro jest laczenie tych dwoch supli pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2006-12-12 11:04:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krete przed czy po treningu?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam! Pytanie jak w temacie. aktualnie biore 5g rano i 5 po treninu, a DNT 5g rano, lecz w wyszukiwarce znalazlem kilka postow zeby druga dawke brac 30min przed treningiem. Jakie wasze zdanie i jesli mozna to uzasadnijcie dlaczego i jak lepiej. Pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2008-07-05 15:43:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wachanie ilosci BTW

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siema jakie porcje mam robic zeby bylo tyle ile zapotrebowanie chce to moja dieta sam ukladalem ale jak by cos bylo nie tak z nia to prosze o napisanie http://www.speedyshare.com/497849156.html Zmieniony przez - janekjasio w dniu 2008-08-03 17:11:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2008-08-03 17:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alternatywne źródła Węglowodanów!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tutaj wpisujcie jakie znacie nietypowe produkty które dostarczają dużą ilość węglowodanów i które można uwzględnić w diecie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2010-03-06 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze sposoby na podniesienie biustu u nastolatki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy są jakieś sposoby na pomniejszenie biustu a jeśli tak to jakie?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2010-07-25 19:39:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie ! Jakie suplementy / leki polecacie lub znacie które są dostępne w aptece i mają dobrą opinie ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2012-12-09 14:21:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zostac trenerem personalnym etc

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jestem w 3 klasie liceum. Z czego zdawac mature, jesli chcialbym zostac trenerem w silowni moze kiedys wlasna siłke otworzyc na jakie studia najlepiej w warszawie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1938 Data: 2013-09-11 21:36:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przysiady z obciazeniem

    Temat
    Ladies SFD

    Mam pytanie, chcialabym zaczac robic przysiady z obciazeniem, ale tylko w warunkach domowych. Chce kupic gryf prosty, tylko jaka dlugosc bedzie najlepsza? I jakie obciazenie dla kobiety wybrac na poczatek?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2015-11-30 18:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol

    Temat
    Doping

    Witam:) mam kolo 190 cm wzrosu i 86 kg wagi... w pazdzierniku planuje zakup winstrolu, i mam takie pyt. 100 tabletek starczy? czy ze 100 tabs. nawet nie zaczynac cyklu?:))chodzi mi o rzezbe!Jakie sa skutki uboczne brania wina? jestem b. wdzieczny za pomoc pozdro

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 919 Data: 2004-08-31 01:11:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magnum 5000 + białko?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Więc tak mam niecałe 15lat, waże około 65kg, ćwicze około roku. Co sądzicie o takim mini zestawie na mase? I jakie mogą być m/w efekty? Czy wogóle warto? Z góry dzięki za pomoc. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2005-08-08 14:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znaczenie treningu z obciazeniem podczas redukcji

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jakie jest znaczenie treningu silowego podczas redukcji? Czy ma on za zadanie jedynie spalic zapasy glikogenu przed aerobami? Bo jak tak to moglbym se robic jedno cwiczenie wiecej a drugie mniej? Np. wyciskanie zza glowy 4 serie a wznosy bokiem 2???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2006-05-08 19:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kre-Alkalyn 2500 Olimp 150 kapsów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czy jest to dobry cykl? Kto brał i jakie miał efekty? Pomóżcie w odpowiednim spożywaniu tego suplementu!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2007-05-08 14:06:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na mase

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , jakie suple na mase proponujecie ? oczywiscie dietka jest zastanawiam się nad : Dymatize XPAND ENERGIZED 240 tab VITALMAX Whey Pro Gainer 1 - 2,25 kg i co jeszcze do tego mozna by było dodac?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-08-12 11:05:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tadalafil 100

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czy tadalafil jest dostepny w dawce 100 mg - czy mozna go kupic w polsce i czy taka dawka jest nieszkodliwa dla organizmu . jesli dawka taka jest szkodliwa - jakie są skutki wzięcia takiej dawki .jesli nie ma go w dawce 100 mg - to wjakich dawkach wystepuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-10-20 21:32:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening

    Temat
    Trening dla początkujących

    Chciałbym rozpocząć trening nóg pod piłkę nożną . Jaki miałby to być trening wytrzymałościowy , masowy czy siłowy ??? zależy mi żeby bardzo szybko biegać . chcę przeznaczyć na ten trening 1 dzień w tygodniu 2h na prawdziwej siłowni z full osprzętem , Jakie miały to by być ćwiczenia ??? ,

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 419 Data: 2011-01-08 17:20:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)